회복적 실천 관리자인 Aswad Aarif가 학생들의 성과를 공유합니다.
중학생들이 빛날 수 있도록 돕습니다.
오클랜드에 있는 세인트 엘리자베스 학교의 RESTORES 그룹에서는 최근 건강한 경계에 초점을 맞춘 단원을 마쳤습니다. 그 일환으로 스트레스와 불안을 관리하는 건강한 방법을 중심으로 그룹 토론을 진행했습니다. 이 그룹은 종종 가볍고 장난기 넘치는 분위기이지만, 이 날은 중학생들이 자신의 개인적인 경험에 대해 좀 더 솔직하게 이야기할 수 있는 기회를 가졌습니다.
한 여학생은 평소 매우 조용하고 지난 세션에서 이야기를 나누는 것을 주저하던 학생이었지만 조금 더 말을 많이 하는 것 같았습니다. 불안에 대한 주제가 나오자 그녀는 자신이 불안을 많이 경험한다고 솔직하게 표현했습니다. 이를 계기로 이 학생의 그룹 참여에 변화가 생겼습니다.
토론이 계속되는 동안 각 참가자는 자신만의 대처 도구를 공유하도록 초대받았습니다. 그 중 한 참가자는 자석을 사용하는 방법을 공유했는데, 전에는 들어본 적이 없는 전략이었습니다. 처음에는 자석이 불안에 어떻게 도움이 되는지 잘 몰랐지만, 그녀는 두 개의 자석을 가까이 붙이고 서로를 향해 끌어당기는 모습을 관찰하는 것이 자신을 진정시킨다고 설명했습니다.
그녀는 이것이 자신의 걱정을 관리하는 좋은 방법인지 물었고, 저는 그것이 그녀에게 효과가 있다면 좋은 전략인 것 같다고 확신했습니다. 마치 그녀가 자신의 이런 부분을 공유할 수 있는 안전한 공간을 기다려온 것 같았습니다. 그 순간 그녀는 안도하는 듯 보였고, 그룹에 속한 모든 사람이 적어도 어느 정도는 불안을 경험한다는 사실을 알게 되어 안심한 것 같았습니다.
다른 학생들은 역기 들기, 음악 만들기, 반려동물과 함께 시간 보내기, 스포츠, 그림 그리기 등 자신이 가진 도구를 공유하기 시작했습니다. 모두가 어떻게 대처했는지에 대해 공유할 것이 있었습니다.
특히 오늘날 중학생들 사이에서 우울증과 불안증의 유병률이 증가하고 있다는 점을 고려할 때 이러한 또래의 검증은 매우 중요합니다. 학업 압박의 증가, 소셜 미디어의 영향력, 정치적 불확실성 등으로 인해 청소년의 정신 건강 문제가 증가하고 있습니다. 아이들이 보고, 듣고, 지지받는다고 느낄 수 있는 공간을 만드는 것이 그 어느 때보다 중요해졌습니다.
다음 세션에서 이 학생은 자석을 가져와서 저에게 보여주었습니다. 그녀는 자신의 창의적인 대처 메커니즘뿐만 아니라 그룹에 의미 있게 기여할 수 있는 자신의 능력에 대해 자랑스러워 보였습니다. 그녀의 개방성과 그룹의 지지적인 반응은 공유된 경험을 통한 치유, 연결, 역량 강화라는 RESTORES의 핵심을 반영하는 것이었습니다.