Mental Health & Wellness
在天主教东湾慈善机构、
我们深知保护和支持我们所服务社区的福祉的重要性。我们的工作重点是提高计划参与者的心理健康水平和适应能力,减少家庭和社区中的暴力事件。 社区 并加强家庭关系和社区支持网络。我们的心理健康部门与以下机构合作 年轻人 及其家人,帮助他们继续茁壮成长。
校本疗法
我们在奥克兰的几所学校为 8-18 岁的青少年提供短期个人和家庭治疗(最多 8 次)。我们提供创伤知情护理,同时采用积极的青少年发展方法,强调优势和资产。学生可由老师或看护人转介,也可自我转介。
恢复性实践课程
我们提供为期 12 周的课程,旨在通过关注自我意识、内省、沟通和情绪调节来帮助参与者发展。它通过促使个人反思自己的经历和优势,鼓励不断改进。该模式的小组动态让参与者在安全的环境中体验到支持、责任和健康的沟通,从而更好地掌握所提供的课程。
我们的课程可以进行调整,以便为教师、社区领袖、卫生专业人员、教区等不同群体提供便利,而不仅限于青少年或那些从事青少年工作的人。
路径 II,差异反应计划
Path II 计划服务于康特拉科斯塔县中部地区,与家长和儿童一起努力巩固家庭、改善儿童福祉并帮助儿童安全地与家人呆在一起。我们提供个案管理和宣传服务;关于家庭暴力、儿童发展和养育子女等主题的心理教育;资源连接;并与每个家庭合作制定服务计划,帮助确定具体目标,以改善他们的境况,帮助他们茁壮成长。
目前,只能由康特拉科斯塔县儿童和家庭服务机构进行转介。
心理健康常识
https://www.cdc.gov/mental-health/about/index.html
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response
https://health.clevelandclinic.org/why-mental-health-is-so-important
当地心理健康资源
阿拉米达县: https://www.acbhcs.org/
康特拉科斯塔县 https://www.cchealth.org/services-and-programs/behavioral-health
治疗资源
https://www.psychologytoday.com/us/basics/therapy/how-to-find-a-therapist
https://www.npr.org/sections/health-shots/2023/07/02/1185661348/start-therapy-find-therapist-how-to
https://victims.ca.gov/for-victims/state-services/
心理健康危机
https://www.nami.org/about-mental-illness/warning-signs-and-symptoms/
https://psychcentral.com/health/what-is-a-mental-health-crisis
自杀热线信息*
*如果您有自杀的念头,可以拨打 988,用西班牙语或英语与他人通话、发短信或聊天。我们提供 24/7/365 的帮助。如果您面临迫在眉睫的危险,请拨打 911 获得紧急援助。