Mental Health & Wellness

在天主教东湾慈善机构、

我们深知保护和支持我们所服务社区的福祉的重要性。我们的工作重点是提高计划参与者的心理健康水平和适应能力，减少家庭和社区中的暴力事件。社区并加强家庭关系和社区支持网络。我们的心理健康部门与以下机构合作年轻人及其家人，帮助他们继续茁壮成长。

At Catholic Charities East Bay (CCEB), we are dedicated to providing compassionate, culturally responsive mental health services.

We provide up to eight, 1-hour individual or family therapy sessions.
We focus on prevention, intervention, family and community engagement, and restorative practices.
Our mental health and wellness approach incorporates family and community education and healing and restorative practices, in partnership with county social service agencies.
Clinical services may include short-term therapy models of assessment, triage, and referrals for mild to moderate mental health needs.

Youth 8-18 years old

Alameda County Residents

Mild to Moderate Needs

In-Office or Telehealth Appointments

Health Insurance Not Required

Please contact our Director of Mental Health, Nicole Thomas at nthomas@cceb.org for more information

我们在奥克兰的几所学校为 8-18 岁的青少年提供短期个人和家庭治疗（最多 8 次）。我们提供创伤知情护理，同时采用积极的青少年发展方法，强调优势和资产。学生可由老师或看护人转介，也可自我转介。

我们提供为期 12 周的课程，旨在通过关注自我意识、内省、沟通和情绪调节来帮助参与者发展。它通过促使个人反思自己的经历和优势，鼓励不断改进。该模式的小组动态让参与者在安全的环境中体验到支持、责任和健康的沟通，从而更好地掌握所提供的课程。

我们的课程可以进行调整，以便为教师、社区领袖、卫生专业人员、教区等不同群体提供便利，而不仅限于青少年或那些从事青少年工作的人。

Path II 计划服务于康特拉科斯塔县中部地区，与家长和儿童一起努力巩固家庭、改善儿童福祉并帮助儿童安全地与家人呆在一起。我们提供个案管理和宣传服务；关于家庭暴力、儿童发展和养育子女等主题的心理教育；资源连接；并与每个家庭合作制定服务计划，帮助确定具体目标，以改善他们的境况，帮助他们茁壮成长。

目前，只能由康特拉科斯塔县儿童和家庭服务机构进行转介。

https://988lifeline.org/

*如果您有自杀的念头，可以拨打 988，用西班牙语或英语与他人通话、发短信或聊天。我们提供 24/7/365 的帮助。如果您面临迫在眉睫的危险，请拨打 911 获得紧急援助。

www.cdc.gov/mental-health/about/index.html

www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response

https://health.clevelandclinic.org/why-mental-health-is-so-important

Alameda County: www.acbhcs.org

Contra Costa County: www.cchealth.org/services-and-programs/behavioral-health

https://www.psychologytoday.com/us/basics/therapy/how-to-find-a-therapist

https://www.npr.org/sections/health-shots/2023/07/02/1185661348/start-therapy-find-therapist-how-to

https://victims.ca.gov/for-victims/state-services/

https://www.nami.org/about-mental-illness/warning-signs-and-symptoms/

https://psychcentral.com/health/what-is-a-mental-health-crisis